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ID: Q-37245
Assunto: Interpretação e Compreensão de Textos Instituição: IBGE Banca: Instituto AOCP Cargo: Analista Censitário - Todas as Áreas Nível: Superior Modalidade: Múltipla escolha Ano: 2019
Você é o que você se diz: a ciência do diálogo interno


                                                                                                                                                          PILAR JERICÓ
          Se você quiser variar a percepção que tem sobre você, precisa alterar seu diálogo interior. A forma como você conversa consigo mesmo condiciona sua capacidade de enfrentar as dificuldades e determina a tomada de decisões. A autoafirmação, ou pensar coisas positivas sobre nós mesmos, é uma ferramenta muito útil para reforçar a autoestima. Entretanto, não vale qualquer comentário. Já ficou comprovado que frases como “aguento tudo” ou “sou uma pessoa superagradável” não ajudam muito. Quem as expressa não está realmente convencido disso, então essas expressões podem ter efeito contrário. A ciência do diálogo interior nos dá pistas sobre as técnicas que tornam nossas autoafirmações eficazes: devemos imaginar futuras situações agradáveis e nos tratar na segunda pessoa.


                               Adaptado de: <https://brasil.elpais.com/brasil/2019/05/05/ciencia/1557083642_455016.html>. Acesso em: 25 jun. 2019.


 

De acordo com o texto, é correto afirmar que
  • A: conversar consigo mesmo pode combater a depressão.
  • B: a imaginação é importante no processo de melhora da autoestima.
  • C: as pessoas que não conversam com elas mesmas não têm autoestima.
  • D: falar consigo mesmo na primeira pessoa não ajuda porque isso não reflete como as outras pessoas falam conosco.
  • E: o diálogo interior só é possível a partir de um diálogo exterior, no qual está presente uma segunda pessoa.
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