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A partir dos efeitos fisiológicos do exercício físico no organismo, apresentados na figura, são adaptações benéficas à saúde de um indivíduo:
  • A: Diminuição da frequência cardíaca em repouso e aumento da oxigenação do sangue.
  • B: Diminuição da oxigenação do sangue e aumento da frequência cardíaca em repouso.
  • C: Diminuição da frequência cardíaca em repouso e aumento da gordura corporal.
  • D: Diminuição do tônus muscular e aumento do percentual de gordura corporal.
  • E: Diminuição da gordura corporal e aumento da frequência cardíaca em repouso.

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